Moxibustión y Qi Gong: El Poder de la Energía en Tus Manos.

Moxibustión y Qi Gong: El Poder de la Energía en Tus Manos.

Moxibustión Con Puro de MoxaEn esta ocasión quiero hablarte de la moxibustión, en qué consiste y cómo te puede ayudar para que tú mismo/a puedas utilizarla sobre tu propio cuerpo o aplicarla a alguien a quien quieras ayudar.

La moxibustión es la hermana inseparable de la aguja (acupuntura). La primera aporta energía, calor, aviva los estancamientos de energía que puedan existir en el cuerpo y la segunda aporta una regulación mágica en los cuatro niveles: físico, mental, emocional y espiritual.

La palabra acupuntura en chino utiliza dos caracteres: uno significa aguja o acupuntura y el otro moxibustión. Por lo tanto los dos procedimientos médicos forman parte inseparable de esta rama de la Medicina China. Sin embargo la moxibustión no sólo puede ser utilizada por un terapeuta de medicina china,  sino que también tiene su aplicación en la autoterapia que cualquier persona puede utilizar y cuyos efectos no se deben menospreciar, ya que junto al Chi Kung terapéutico (o Qi Gong)te va a favorecer en una mejor regulación y un mayor estímulo del Chi, previniendo alteraciones en el sistema energético, así como ayudándote en multitud de problemas, como es el caso del dolor en las articulaciones, también aumentando las defensas del cuerpo y estimulando tu energía vital.

Es una herramienta por tanto, que te permite estimular puntos de acupuntura sin agujas, ideal para quienes no son acupuntores, que aunque el efecto no es el mismo, sí que tiene unos resultados muy apreciables.

Artemisa Vulgaris

Artemisa Vulgaris

El nombre de esta técnica deriva del término japonés mogusa. La mogusa es una especie de lana que se obtiene de moler las hojas de una planta conocida como Artemisa Vulgaris. Esta “lana” se utiliza para la elaboración de una especie de puros o pequeños conos que al quemarse producen un calor más o menos uniforme, no hacen chispas y su combustión es relativamente lenta. A la combustión de la mogusa los médicos occidentales le llamaron Moxibustión.

Se usa sobre todo en aquellas enfermedades de naturaleza fría, en dolencias por deficiencia, y en síndromes que la Medicina Tradicional China considera que hay  estancamiento de sangre o energía. Sus principales funciones son eliminar el frío (en enfermedades producidas por la invasión de la energía patógena frío), tonificar o incrementar yang (la energía yang es caliente, cuando la energía yang disminuye se presenta frío de origen interno), promover la circulación de la sangre.

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Existen varios tipos de Moxibustión, pero los más frecuentes son:

  1. Moxibustión directa
  2. Moxibustión indirecta combinada
  3. Moxibustión indirecta con puro o cigarro de moxa.
  4. Aguja calentada con moxa
  1. La Moxibustión directa consiste en la aplicación de un pequeño cono de lana de moxa directamente sobre la piel, encendiendo su extremo libre.
  2. La Moxibustión indirecta es colocar algún producto medicinal entre el cono de moxa y la piel. Se pueden utilizar, por ejemplo, rodajas de jengibre, cebolla o ajo
  3. La Moxibustión con puro o cigarrillo de moxa consiste en calentar un punto de Acupuntura, o una determinada región, en forma indirecta, el puro o cigarrillo hecho con moxa,  se acerca aproximadamente a unos 2 cm. de la piel del paciente (según la tolerancia) y se mantiene fijo o con pequeños movimientos de izquierda a derecha, de arriba abajo o circulares hasta que el paciente refiera calor más intenso. Se retira brevemente y se repite la operación por espacio de 5 minutos aproximadamente o hasta que la piel se enrojezca ligeramente.
  4. Moxibustión: Aguja Calentado con MoxaAguja calentada con moxa. Esta consiste en la aplicación de conos de moxa montadas sobre agujas de acupuntura previamente insertadas.

Cuando te hablo de usar la moxibustión como autoterapia me refiero a la estimulación de zonas o puntos de acupuntura con el puro de moxa, o sea, al tipo número tres. La frecuencia y el tiempo de la terapia van a depender en gran medida del problema de que se trate y sobre todo hay que estar muy atento al enrojecimiento de la piel.

Te recomiendo que consultes a un terapeuta de medicina china y practiques con él antes de hacer moxibustión, que aunque es una técnica sin riesgos, te servirá como ejemplo para ponerla en práctica para ti y para ayudar a otros.

¿En qué te va a ayudar la Moxibustión?

  • Dolor en las articulaciones (como la artrosis o la artritis)
  • Trastornos derivados del frío o la humedad (rigidez lumbar)
  • A un nivel más amplio la Moxibustión te va a ayuda a estimular la energía (yang) en casos de cansancio generalizado, estados de abatimiento anergético, debilitamiento después del deporte o de una operación, etc.
  • Te puede ayudar en casos de poco apetito y en digestiones lentas.
  • Gran apoyo en trastornos de la menstruación.
  • Aumenta las defensas: linfocitos T, macrófagos, Natural Killers, etc.

Para terminar te dejo con una experiencia que me impulsó a desear convertirme en un gran terapeuta de Medicina China: Durante mi época de estudiante de Medicina China en el primer curso de formación que hice, compartía piso con dos estudiantes. Uno de ellos padecía de insomnio, le costaba mucho entrar en el sueño.

Por aquella época, además de mi curso de Medicina China, empecé una formación de yoga en la misma localidad y cuando llegaba a casa les hacía una relajación a mis compañeros. La experiencia gustaba, así que un día hablando del mundo de la acupuntura, uno de mis compañeros de piso me propuso que porqué no le hacía una sesión para su problema de sueño. Como en aquel momento yo todavía era un poquito inexperto colocando agujas, le comenté que en vez de poner acupuntura le iba hacer moxibustión en tres puntos que tranquilizan el corazón y calman la mente. El aceptó y quedamos para por la noche, alrededor de las 22h…

…Le hice moxibustión en puntos bilaterales, dos en el antebrazo y uno entre el tobillo y la rodilla. En cada punto estuve una media de dos a cuatro minutos, comenzando por los del antebrazo. Cuando comencé a moxar los puntos de la pierna eché una mirada y comprobé que mi primer paciente estaba completamente dormido. Terminé de hacer la terapia y justo entonces, abrió un poquito los ojos y dijo algo así como “nasnochess”, se dirigió a su dormitorio, se acostó y se quedó dormido durante toda la noche hasta que sonó el despertador sobre las siete de la mañana. Cuando le pregunté que cómo había ido, me dijo que había tenido un sueño reparador como el que hacía mucho tiempo que no tenía.

La terapia se mantuvo durante unas cuantas semanas más, prácticamente, terminando la temporada de estudios. Este hecho hizo que mis deseos de continuar explorando el inmenso y basto camino de la Medicina China aumentaran en mi de forma brutal, brotando de mi interior como un volcán en inagotable erupción…

Ya sabes, si tienes alguna pregunta, sugerencia o simplemente quieres hacer un comentario sobre el artículo, será bien recibido.

Jorge Beltrán – Terapeuta
Creador del Curso: http://RecuperaTuSaludConQiGong.com

Cómo Activar La Energía Del Riñón

Cómo Activar La Energía Del Riñón

En Medicina Tradicional China se conocen tres tipos de energías: la energía Chi (o Qi) que forma parte del nombre de Chi KungQi Gong y que se obtiene de los alimentos y del aire; la energía Jing o esencial, que reside en los riñones y la energía Shen o espiritual.

En esta entrevista televisiva Jorge Beltrán habla ampliamente sobre la energía Jing esencial del riñón, su influencia a nivel físico, mental y emocional y cómo puedes protegerla y activarla.

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Si no has visto nunca a un terapeuta de medicina china en acción, esta es la ocasión: le verás hacer acupuntura, trabajar con las ventosas y la moxa, herramientas indispensables del terapeuta de medicina china además del Chi Kung o Qi Gong Terapéutico.

Si quieres dejar algún comentario, puedes hacerlo aquí abajo en esta misma página.

Gracias.

Carlos Robayna.

Cualidades del Chi para la salud

Integrar la práctica del Chi Kung en la vida Occidental del siglo XXI es todo un reto: ir a trabajar todos los días, conducir el coche sentados en un cómodo sillón a 80-90 Km/h durante x horas, hacer las tareas del hogar, asearnos, mantener relaciones con otras personas, nosotros incluidos, cuidar de los hijos…, intentar que todo se mantenga en equilibrio y no se desmorone, incluido el equilibrio entre el dinero que sale y el que entra…

Pero precisamente para sobrellevar todo este frenesí diario, para el cual se requiere mucha energía, es que el Chi Kung te va a ayudar.

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Por increíble que parezca, en Occidente no tenemos un sistema para medir el nivel de salud que una persona posee. No existe un proceso por el cual se le pueda decir a una persona sana, qué nivel de salud tiene. Sin embargo, cuando enferma, sí que sabemos cuán grave es esa enfermedad.

En Occidente, cuando alguien está enfermo, preguntamos “¿Qué es lo que tiene mal?” y, después, hacemos lo que podamos para encontrar la causa de la enfermedad y curarla, destruirla, eliminarla, sustituirla o hacer lo que parezca apropiado según lo que la ciencia médica haya establecido como solución para ese problema.

En China hacen exactamente lo contrario. Simplemente dan la vuelta a la idea. Cuando alguien enferma, simplemente se preguntan “¿Por qué no tiene salud?”. Porque si tuviera salud no hubiera enfermo. Parece increíble, pero hacen la pregunta de una manera diferente… y ahorran cientos de miles de millones de dólares en sanidad.

Detengámonos un momento a considerar CÓMO LOS CHINOS DEFINEN LA SALUD. Lo hacen en términos del SISTEMA DE ENERGÍA, porque el sistema de energía se da en un nivel ligeramente diferente y “superior” del de la simple carne y sangre.

El sistema de energía funciona como un “sistema de control” del cuerpo. Marca la estructura básica. La secuencia básica de control e influencia es la siguiente:

Energía/chi — células — sangre — tejidos — órganos —
— funciones — relaciones — la totalidad.

Por tanto, si el nivel básico de tu energía/sistema de control está trastocado, es sólo cuestión de tiempo que enfermes. El hecho, simple y directo, es que para conseguir el estado de salud tu energía/chi ha de funcionar apropiadamente.

Ese misterioso estado de energía-salud puede definirse como el estado correcto de funcionamiento de tu energía/sistema de control, o sea, el estado en el cual funciona tal y como fue diseñado para que lo hiciese. Ello incluye cuatro características específicas de la energía que han de cumplirse:

  1. Equilibrada y
  2. Fluyendo libremente,  con
  3. La calidad correcta,
  4. y Buena cantidad o volumen.

Cuando tienes estas características de equilibrio, fluidez, calidad y volumen, tienes los fundamentos que son necesarios para el estado de salud. ¿Cómo medimos ese estado de salud? Subjetivamente, simplemente por cómo te sientes. ¿Te sientes bien, fuerte, brillante, con la cabeza clara, con dominio de las cosas? ¿O tienes problemas de salud?

Los pulsos en Medicina China TradicionalLos acupuntores y otros doctores orientales pueden medir técnicamente esta condición “sintiendo” los doce “pulsos” independientes de las muñecas, así como por otras indicaciones, como el color de la persona, el sonido de su voz, el espíritu que brilla en sus ojos, su olor, maneras y emociones, etc. La suma total es que alguien parece y se siente saludable; y las personas así son las que atraen a otras personas y las que todo el mundo quiere tener cerca de sí.

Con la práctica del Chi Kung, mantendrás tu energía renovada y fuerte toda la vida. Éste es el misterioso Secreto de la longevidad china. Así es como te mantendrás saludable el resto de tu vida y podrás reducir el proceso de envejecimiento. Así es como mantendrás tu vitalidad, lograrás tu nivel más alto de bienestar y lo mantendrás. Así es como mantendrás integrados, equilibrados y en paz a tu cuerpo, alma, mente y espíritu.

Jorge Beltrán – Terapeuta
Creador del Curso: http://RecuperaTuSaludConQiGong.com/

Teoría de los Canales de Energía

Canales de EnergíaEl sistema de canales colaterales Jing-luo se define como el sitio por donde circula la sangre (xue) y la energía (qi o chi). Estructurado a manera de red, que funciona intercomunicando cada una de la partes del cuerpo.

Comunica el exterior con el interior, la superficie corporal con los órganos y vísceras, la región superior del organismo con la región inferior, etc. Lugar donde a lo largo de su recorrido, están los sitios que se denominan  “puntos de Acupuntura”, sobre los cuales se aplica acupuntura, masaje tui na, moxibustión, etc. Aunque es un sistema que principalmente se ha relacionado con la Acupuntura, todas las ramas terapéuticas de la Medicina Tradicional China se apoyan en esta estructura, incluido el Chi Kung que los utiliza como “herramientas” de trabajo por medio de los ejercicios estimulando su circulación y equilibrio.

De acuerdo al sitio por donde circulan, a su función y a su profundidad, los canales y colaterales son clasificados en diferentes grupos. Así, se describen  doce canales principales, ocho canales extraordinarios, doce canales tendinosos, doce regiones cutáneas o canales cutáneos, 12 canales separantes (divergentes), quince canales colaterales, y los denominados colaterales llamados “nieto”, etc.

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Dentro de estos canales los más importantes son los doce canales principales, los cuales, de acuerdo al sitio por donde circulan, reciben un nombre y “apellido” relacionados con el órgano víscera con el cual se comunican. Por ejemplo,  “el canal Gran yin de la mano pulmón”,  que circula  hacia la mano, en la región más yin que corresponde a la parte más anterior (el lado por donde corre la arteria radial, terminando en el pulgar), y que se conecta con el órgano pulmón.

Los nombres de los canales principales son:

  1. Tai (gran) yin de la mano canal del pulmón.
  2. Yang ming (luminoso) de la mano canal del intestino grueso.
  3. Yang ming (luminoso) del pie canal del estómago.
  4. Tai (gran) yin del pie canal del bazo (en algunos libros se le conoce, sin razón, como bazo-páncreas).
  5. Shao (pequeño) yin de la mano canal del corazón.
  6. Tai (gran) yang de la mano canal del intestino delgado.
  7. Tai (gran) yang del pie canal de la vejiga.
  8. Shao (pequeño) yin del pie canal del riñón.
  9. Jue (transicional) yin  de la mano canal del pericardio
  10. Shao (pequeño) yang de la mano canal del sanjiao (triple calentador, triple energizador).
  11. Shao (pequeño) yang del pie canal del vesícula biliar.
  12. Jue (transicional) yin  del pie hígado.

Es a través de estos canales, y en el orden en que fueron mencionados, que circula la  energía nutritiva (o alimenticia hematopoyética) ying qi o ying chi dos horas en cada uno de los canales, iniciando entre las 3:00-5:00 de la mañana con el pulmón y  terminando con el hígado de 1:00-3:00 de la mañana y después nuevamente entra al  canal del pulmón y así sucesiva e indefinidamente.

A lo largo de estos doce canales principales y de dos más ( canales ren y du) se localizan los llamados “puntos energéticos de acupuntura”. Además, hay otros puntos energéticos que se ubican fuera de los canales.

Cada uno de los canales tienen una dirección determinada formando un sistema cerrado de circulación por donde viajan la  sangre y la energía (qi-xue).

Jorge Beltrán – Terapeuta
Creador del Curso: http://RecuperaTuSaludConQiGong.com/

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