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Ejercicios de Chi Kung Para el Dolor de Espalda

Para el Dolor de EspaldaSi padeces de dolor de espalda, dolor lumbar, hernia discal, escoliosis, lordosis, etc., estos ejercicios de Chi Kung para el dolor de espalda te vendrán muy bien para recuperar la salud de tu espalda e incluso para prevenir que aparezcan la mayoría de los problemas de espalda.

En este vídeo te voy a mostrar cuatro ejercicios de Chi Kung o Qi Gong para el dolor de espalda con los que vas a trabajar, tonificar y estirar desde el coxis, el sacro, las lumbares , hasta el final de las cervicales.

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Estos ejercicios van muy bien para aliviar el dolor de espalda, pero también van muy bien para trabajar el estiramiento en la espalda.

Es importante que trabajes lento, suave y conscientemente sin forzar el movimiento. Si trabajas con constancia, diariamente estos ejercicios de Chi Kung con constancia, con presencia y con una buena actitud, te garantizo que en una semana vas a notar la diferencia en la salud de tu espalda.


Como siempre, si tienes cualquier consulta que hacernos, puedes dejárnosla aquí mismo, al pié de esta página. Ten la seguridad de que lo leeré, aunque me es imposible responder a todo el mundo por la gran cantidad de comentarios que recibo, así que te ruego un poco de paciencia.

Gracias.

Jorge Beltrán – Terapeuta
Creador del Curso: http://RecuperaTuSaludConQiGong.com

Sobre Jorge Beltrán


Soy terapeuta de Medicina China desde hace más de 20 años e instructor de Chi Kung, Tai Chi Chuan y Tai Chi Kung. Me encantan las mañanas al levantarme y sentirme vivo, agradecer lo que me ha sido dado y mostrar mi experiencia como ejemplo en cualquier momento del día. Apasionado de la mente y de la evolución del ser humano hasta el final de mis días.

  1. HOLA JORGE UN PLACER HABERTE CONOCIDO POR MEDIO DE LA INTERNET, SOY DE MONTEVIDEO URUGUAY Y ESTOY ATRAVESANDO UN MOMENTO DE SALUD UN POCO DELICADO.HE VISTO TUS VIDEOS Y ME HAN PARECIDO EXELENTES, ERES UNA PERSONA MUY CLARA AL EXPLICAR LAS COSAS Y ES MUY IMPORTANTE PARA EL QUE QUIERA INCORPORAR TUS CONOCIMIENTOS DE MEDICINA TERAPEUTICA.
    EL PROXIMO 24 DE NOVIEMBRE ESPERO VER TU TELESEMINARIO.
    BUENO TE DESEO LO MEJOR Y ESPERO SEGUIR APRENDIENDO Y PODER IR SANANDO MI CUERPO Y MI MENTE DE A POCO. ABRAZO DE LUZ!

  2. estoy encantada por su saiduria gacias felicitaciones ester

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